1、杀伤对方有生力量超越对手！清远队在比赛中掌握主动，还能为本队创造更多的进攻机会超越对手！清远队在比赛中掌握主动，争取场上主动因此超越对手！清远队在比赛中掌握主动，教练员和运动员应重视持球突破技术的训练和运用，尤其是要加强持球突破方法的合理运用和突破时机的正确把握的练习，以便在比赛中游刃有余随心所欲。

2、持球突破，是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作，结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术在篮球比赛中，进攻队员往往处于主动状态，而防守队员则处于被动状态，作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的防线， 就应该充分利用这一变化去创造和把握时机一 在无球的情况下进行有目的。

3、赛车运动中常常会涉及到“龙虎”的说法，这其实是一个比喻性的名词它的意思是说在比赛过程中，往往有一些车手会像龙一样威风凛凛气势磅礴，他们能够轻松地超越对手，赢得比赛而一些车手则像虎一样矫健灵活技艺高超，他们能够在复杂的赛道上运用自如，赢得不败的胜利因此，当人们形容一场比赛时。

4、动作方法以运球队员右手运球向对手右侧突破为例先向对手左侧快速运球，当对手向左侧移动堵截时，运球队员突然变向，用右手拍按球的右侧后上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球落在身体的左侧前方反弹，右脚迅速向左侧前方跨出，上体左转并前倾探肩，换手拍按球的后上方，加速运球突破动作关键拍按球。

5、一，教超越对手！清远队在比赛中掌握主动你突破的四种方法 突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规 如能把突破与中投分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。

6、开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准 运球是应该抬头，时刻观察场上情况如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置。

7、迅速侧移重心和运球，快速超越对手，形成无人防守的局面，从而轻松得分4调整比赛节奏在比赛过程中，根据比赛的节奏和对手的防守情况，球员可以选择使用同侧步持球突破来调整比赛节奏当对手加强防守时，球员可以通过同侧步持球突破来打破对手的防守节奏，从而掌控比赛的主动权。

8、持球突破时如何创造和把握时机 持球突破，是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作，结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术在篮球比赛中，进攻队员往往处于主动状态，而防守队员则处于被动状态，作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的防线， 就应该充分利用这一变化去创造和把握时机。

9、3持球突破时如何创造和把握时机 持球突破，是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作，结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术在篮球比赛中，进攻队员往往处于主动状态，而防守队员则处于被动状态，作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的防线， 就应该充分利用这一变化去创造和把握时机 一 在无。

10、篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球但科比·布莱恩特却有一招切入招式投石问路，它的过程是运球假跳投再运球，其实质就是换手运球步骤一右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道步骤二右脚着地后，踩住刹车，低头。

11、按我的理解就是通过战术把本队的特点展现出来并克制对方的特点给遏制住战术的最终目的就是赢得比赛的胜利超越对手！清远队在比赛中掌握主动！篮球战术是篮球比赛队员所运用的攻守方法的总称是队员个人技术的合理运用运用和之间相互配合的组织形式战术的目的，就是针对对方的具体情况来确定比赛中运用技术的方法和形式，去制约对方，掌握主动，争取胜利。

12、持球突破，是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作，结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术在篮球比赛中，进攻队员往往处于主动状态，而防守队员则处于被动状态，作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的防线， 就应该充分利用这一变化去创造和把握时机 一 在无球的情况下进行有目的的移动创造。

13、突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术比赛中，掌 握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署 ，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规如能把突破与中投分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著1 交叉步突破 动作。

14、篮球运动具有较强的集体性，它要求队员在比 赛中必须齐心协力必赢官网，密切配合，相互帮助，发挥集体的力量， 更好地争取比赛胜利 持球突破 持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手 的一项攻击性很强的技术比赛中，掌握好突破时机，合理 地运用突破技术，既能直接切入篮下得分又能打乱对方的 防守部署，创造更多的。

15、怎样减少持球突破中的走步违例健身2 持球突破，是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作，结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术在篮球比赛中，进攻队员往往处于主动状态，而防守队员则处于被动状态，作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的防线，就应该充分利用这一变化去创造和把握。

16、突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术比赛中，掌 握好突破时机，合理在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻带球移动至更有利的位置以传球给队友或 等待队友到位接由于传球是由双手的手指手腕动作来完成的，因此，控制球的面积大，准确性高，容易掌握传球方向速度和落。

17、突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规如能把突破与中投分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著1 交叉步突破 动作方法。

18、动作关键拍球的位置和方向与球的位置一致同时，要及时跨步，侧面护球，加速超越对手5转身运球 运球转身是当运球手被挡在运球边上时，通过改变运球方式和后转身来突破防守的一种方式动作方法以右手运球为例运球转身时，侧对防守，左脚在前做中枢脚，球控制在身体右侧，右手在球右侧上方。